Chaque année en octobre, les Services aux familles des militaires (SFM), en collaboration avec les équipes consultatives locales en matière de violence familiale, mènent la Campagne sur les relations saines et en font la promotion. Cette année, la campagne se déroulera du 21 octobre au 1er novembre.
Les relations ne sont pas faciles et nécessitent des efforts constants. Elles s’inscrivent dans un continuum comportant quatre zones : saines; difficiles; malsaines; violentes. Ce continuum est connu sous le nom de « continuum des relations intimes » et s’inspire du modèle du continuum de la santé mentale. Les relations évoluent en passant d’une zone à l’autre du modèle, en particulier dans les deux premières zones. Lorsqu’elles se trouvent dans la troisième zone, un soutien extérieur peut être bénéfique. Lorsque des relations s’approchent de la quatrième zone, où des comportements inacceptables se manifestent, il est nécessaire de demander de l’aide immédiatement. Un soutien et une intervention extérieurs sont indispensables. Vous ne savez pas où aller pour obtenir de l’aide? Consultez ces ressources!
À l’échelle locale, votre équipe de promotion de la santé propose un cours de communication dans les relations personnelles. Ce cours s’intitule « Intercommunication » et vise à améliorer les aptitudes à communiquer et à résoudre efficacement les conflits. Il est d’une durée de deux jours et sera offert du 31 octobre au 1er novembre. Pour de plus amples renseignements ou pour vous y inscrire, visitez le site Web de votre équipe de promotion de la santé locale.
Pour en apprendre davantage à propos de la Campagne sur les relations saines nationale, consultez le site Web. Vous y trouverez de nombreuses ressources, des fiches conseils et de nombreuses mesures de soutien.
Article rédigé par Nathaniel Smith, spécialiste de la promotion de la santé à la BFC Borden
